Что лечит ромашка

Каких только названий не имеет всем знакомая ромашка!

Ее ласково зовут невесточкой, белюшкой. За готовность предсказать исход сердечных дел ромашку даже окрестили ворожкой.

И правда, кто из нас не обрывал белых лепестков, шепча с замиранием сердца «любит — не любит»?

Научное название растения — «нивяник», данное Карлом Линнеем, происходит от греческого «низкая яблоня», ведь ромашке присущ своеобразный запах, слегка напоминающий яблочный.

Название «ромашка» — исконно русское, возникшее в результате словесных метаморфоз.

В лечебнике XVI века упоминается пупавка римская, которая потом превратилась в романову траву, затем в роману, а позже — в ромашку

Белорусы считают ромашку своим национальным символом.

По народному поверью, цветы ромашки распускаются в тех местах, куда падают звезды. Когда белорусская девушка дарит юноше скромный букетик ромашек, это означает: «Ты мне нравишься, но мне трудно говорить о любви, я робею … «.

Существует много видов ромашки: обыкновенная, аптечная, римская, персидская, немецкая, кавказская, и растут они повсюду — на лугах, в степях, даже в пустыне.

В медицине ценится ромашка, которую не зря назвали аптечной, — неприметное растение обладает прекрасными лечебными свойствами.

Древние русичи парили ноги в водном настое ромашки, готовили из нее различные мази для лечения кожных заболеваний, полоскали ею больное горло, лечили органы пищеварения.

Аюрведа рекомендует паровые ингаляции с ромашкой при простудных заболеваниях, а настой ромашки — при болезнях почек и для заживления ран.

В цветках ромашки содержится 0,2-0,8% эфирного масла, а также много других полезных веществ: витамин С, каротин, минеральные вещества, горечи, дубильные вещества, глюкоза, олеиновая, линолевая, пальмитиновая, салициловая, стеариновая кислоты.

Собирают аптечную ромашку в стадии полного цветения в июне-августе, когда белые язычковые лепестки расположены в цветке горизонтально, и сушат ее либо в тени, либо в сушильном шкафу, либо в духовке при температуре не выше 40С.

Ромашка против простуды

Ромашка оказывает ярко выраженное противовоспалительное действие.

Поэтому ее полезно использовать при любых простудных явлениях.

Рецепт противопростудного настоя прост:

1 ст. ложку свежих или сухих цветков заливают стаканом кипятка, настаивают, пока вода не остынет, процеживают и пьют по 1/3 стакана 3-4 раза в день в теплом виде.

При ангине очень эффективны два сбора для полоскания горла:

Сбор 1. Смешать 3 части цветков ромашки и 2 части цветков липы. 1ст. ложку сбора заварить стаканом кипятка, настоять, про цедить и полоскать горло каждый час.

Сбор 2.Смешать 3 части цветков ромашки и 1 часть шалфея. 1 СТ. ложку сбора заварить кипятком и полоскать горло каждый час.

При ангине также хорошо помогает отвар из корзинок ромашки.

1 ст.ложку корзинок заливают стаканом воды и добавляют на кончике ножа борной кислоты.

Проваривают ромашку на медленном огне под крышкой 5-7 минут, процеживают, остужают и полощут горло.

Этот же ромашковый отвар является отличным наружным средством при воспалительных заболеваниях кожи.

Ромашка лечит желудок

Хорошо помогает ромашка при различных про6лемах желудочно-кишечного тракта.

Настой ромашки пьют при хронических спастических колитах, сопровождающихся брожением в кишечнике, при гастритах, для стимуляции желчеотделения. 1 cт. ложку ромашки заваривают стаканом кипятка, настаивают и пьют по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

При расстройствах желудка помогает такое средство:

— 1 ст. ложка ромашки,
— 1 ст. ложка мяты,
— 1/2 ст. ложки кожуры граната.

Все залить литром кипятка, настоять 2 часа, процедить, пить по 1/4 стакана 3-4 раза вдень.

Являясь универсальным растительным лекарством, ромашка входит в состав слабительных сборов: берут поровну александрийский лист, семена укропа, цветки ромашки, листья мяты, корень валерианы, цветки бессмертника.

Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 12 часов в закрытой посуде, процеживают и пьют по полстакана на ночь.

Ромашка от ревматизма, и не только

Ромашковый настой — хорошо проверенное средство от ревматизма. 2 ст. ложки цветков заваривают стаканом кипятка и настаивают 2 часа, процеживают.

Компрессы с настоем накладывают на пораженные суставы на полчаса.

При ревматизме и подагре принимают ромашковые ванны.

Для этого 8 ст. ложек ромашки заваривают литром кипятка, настаивают в течение часа.

Затем настой процеживают, отжимают и вливают в ванну с водой (температура воды 36 C).

Принимают ванну 8-10 минут ежедневно. Курс лечения — 10 процедур.

При флюсах и зубной боли прикладывают мешочек, наполненный распаренными цветками ромашки.

Отваром из ромашки промывают гноящиеся раны, нарывы, делают с ним примочки для глаз.

При потливости ног хорошо принимать ванночки с ромашкой.

Делается крепкий настой — на 1 стакан кипятка 3 ст. ложки цветков.

В горячей ванночке парят ноги. Эта процедура эффективна и при простуде.

Ромашка — косметическое средство

Ромашка широко применяется в косметологии.

Препараты, содержащие ромашку, обладают противовоспалительным, дезинфицирующим, увлажняющим, отбеливающим, а также стимулирующим кровообращение воздействием.

Прежде всего, настой ромашки используется при экземах, нейродермитах, угревой сыпи, любых кожных воспалительных процессах.

Для этой цели 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной заваривают 0,5 литра кипятка и настаивают 10-15 минут в темном месте.

Настоем протирают кожу, с ним делают аппликации и компрессы.

Избавиться от белых и черных угрей и гнойничковых воспалений помогает паровая ванна с ромашкой.

3 ст. ложки корзинок ромашки, 1 ст. ложку цветков василька и 1 ст. ложку мелко порезанной зелени укропа кладут в кастрюлю, заливают литром воды и ставят на небольшой огонь.

Когда вода закипит, огонь уменьшают до минимального и, не снимая кастрюлю с огня, держат лицо над паром в течение 5-7 минут.

После этого лицо надо ополоснуть теплым отваром ромашки и дать обсохнуть, не вытирая полотенцем.

При увядающей, сухой, шелушащейся коже полезно делать такую маску для лица. 2 ст. ложки сушеных цветков ромашки залить стаканом кипятка, закрыть крышкой, слегка остудить.

Затем добавить в процеженный настой 1 ст. ложку истолченного льняного семени и энергично размешать.

Теплую кашицу нанести на лицо на 15 минут, а затем умыться теплым отваром ромашки.

Перед выходом на улицу лицо нужно смазать увлажняющим кремом.

Буквально через несколько дней вы себя не узнаете — кожа станет мягкой, бархатистой, а лицо помолодеет, исчезнут мелкие сеточки морщин.

При очень морщинистой коже сделайте компресс с лосьоном из ромашки.

Возьмите стакан виноградного вина, 10 г сухих цветков ромашки и чайную ложку салицилового спирта, смешайте и настаивайте 5 суток в теплом месте, затем процедите.

Теплым раствором пропитывают маску, сделанную из нескольких слоев марли, которая вырезается по форме лица с отверстиями для глаз, и на пять минут накладывают на лицо.

Процедуру делают один раз в день в течение 10 дней. Оставшийся лосьон можно использовать для ежедневного притирания кожи.

А вот маска для очень жирной кожи.

Столовую ложку подсушенных цветков ромашки заваривают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и смешивают с двумя яичными белками.

В смесь можно добавить десертную ложку лимонного сока. Смесь наносят на лицо и через 20 минут смывают прохладной водой.

Эфирное масло ромашки

Эфирное масло ромашки очень ценится в медицине.

Область его применения чрезвычайно широка: оно используется при нейроциркуляторной дистонии, ишемической болезни, для снижения артериального давления, улучшения капиллярного кровообращения, лучшего продуцирования лейкоцитов при инфекционных заболеваниях, оказания стимулирующего и гармонизирующего действия на нервную и иммунную системы, обладает противовоспалительным, антимикробным, противовирусным, антирадиоактивным эффектом.

Обычно процедуры с ромашковым маслом проводят следующим образом: в блюдце с водой, установленное над горящей спиртовкой, капают 3-4 капли масла.

В течение 1- 2 часов вы находитесь рядом и вдыхаете ароматизированный маслом воздух.

Для этой цели можно при менять и специальные испарители (ароматницы), продающиеся в магазинах.

Также можно принимать ромашковые ароматические ванны, душистые и целебные, капнув в горячую воду несколько капель масла.

Очень полезно дышать ромашковым маслом при различных простудных явлениях, особенно при сильном насморке, трахеите, бронхите.

В блюдце с горячей водой капают 3 капли масла и, приблизив к нему лицо, глубоко дышат попеременно носом и ртом, делая форсированные вдохи, в течение 5 минут.

Процедуры проводят ежедневно в течение 6-7 дней.

Паровые ингаляции с маслом ромашки делают при нервном напряжении, мышечных болях, бессоннице, нарушениях менструального цикла.

Кстати, при болезненных менструациях хорошо помогает горячий настой ромашки — 1/3 стакана до еды 2-3 раза в день или 30 капель настойки (2 ст. ложки цветков ромашки на 100 мл спирта).

С целью предотвращения воспалительных и инфекционных заболеваний (особенно дыхательных путей и легких), а также рецидивов хронических болезней, предлагается проводить дважды в год двухнедельные курсы профилактических процедур.

В стакан или банку кладут промокательную бумагу или кусочек хлопчатобумажной ткани, капают на нее 3-4 капли ромашкового масла и ставят стакан рядом с собой на 2-3 часа — это удобно делать, когда вы смотрите телевизор, читаете, вяжете.

Очень советуют приобрести керамический медальон, в который помещают две-три капли масла.

Этот медальон надевают на 1-3 часа при головной боли, подавленном настроении, вегето-сосудистых неврозах, страхах, депрессии, приступах раздражительности, ревматизме, артрите, гастрите с болями в области желудка, при приступах язвенной болезни.

Ромашка — универсальное лечебное средство

Французы вместо чая предпочитают пить ромашковый настой с сахаром и даже со сливками.
Кстати, выпитый на ночь, такой настой способствует крепкому сну. Он хорошо помогает при переутомлении и нейтрализует действие никотина и кофеина.

А вот болгары готовят настой ромашки холодным способом.

Для этой цели 10 ч. ложек сухих цветков заливают двумя стаканами холодной кипяченой воды и настаивают в закрытой посуде не менее 8 часов.

При таком способе приготовления настоя эфирное масло ромашки гораздо меньше испаряется.
Настои, приготовленные горячим способом, болгарские врачи используют для наружного применения.

Очень эффективно проводить ромашковое лечение в сочетании с другими видами терапии.

Например, при простуде чай из ромашки прекрасно дополняется медолечением — регулярными приемами в течение дня 100 г пчелиного меда.

Очень полезно через полчаса после выпитого ромашкового чая или настоя съедать один-два зубчика чеснока.

И наконец, как отличить ромашку обыкновенную от других нелекарственных видов ромашки?

Во-первых, в ромашке лекарственной, или аптечной, пустотелое цветоложе. Во-вторых, она обладает особенным, яблочно-медовым запахом.